> ان الآلام الناشئة من تمدد المعدة او الامعاء، ومن جراء تراكم الهواء او
>بعض الغازات الأخرى، يستدل عليها من تمدد البطن او بالاصح من انتفاخ البطن ..
>
>والاطفال الرضع سواء منهم من يتغذى على لبن الام او الذين يرضعون من الزجاجة
>يبتلعون الهواء وهم يرضعون او يشربون الحليب
>وقد يسبب ذلك شيئا من المضايقة اذا لم يطردوا الهواء باتباع (الوَثِيرَةْ)
>والتي يعرفها العامة (بالتكريع)، وذلك بان يحمل الطفل على الكتف ويربت على
>ظهره برفق مرتين في اثناء الرضاعة ومرة عند انتهائها
>
>وتنتج الغازات في الأمعاء عن اختمار فضلات الأطعمة مع الجراثيم ( الفلورا )
>التي تنمو وتعيش في القولون بشكل طبيعي .
>
>أسبابها :
>
>• ابتلاع الهواء مع سرعة الآكل .
>• الافراط في تناول الطعام.
>• الغذاء المفتقد إلى التوازن.
>• الأطعمة المحتوية على توابل حريفة.
>• تناول الأطعمة الفاسدة.
>• شرب الماء خلال تناول الطعام .
>• تناول المشروبات الغازية .
>• تناول الطعام في حالة التعب أو التوتر العاطفي.
>• تناول الأطعمة التي لم تهضم جيداً وتخلف ورائها البقايا التي تختمر مثل
>البصل والفول والملفوف .
>• تناول بعض المشروبات المحتوية على الخميرة كالبيرة .
>• كثرة تناول الحليب ومشتقاته كالا جبان والألبان .
>• كثرة تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الحبوب والخضراوات .
>
>ويمكن تفريج المضايقة باستعمال واحد من بضعة علاجات بسيطة مثل تناول ملء ملعقة
>صغيرة من بيكربونات الصودا المذابة بالماء. او ملء كوب من الماء المُكَرْبَنْ
>البسيط.
>
>واذا كانت (الكُرْبَةْ) ناشئة من تعاطي الاسبرين من اجل برد او صداع فان
>بيكربونات الصودا على النحو المدلول عليه آنفا قد تكون مجدية وعملية. او يمكن
>للمرء ان يتحول عن استعمال الاسبرين العادي الى الاسبرين (المصدود) بدلا منه
>وهو هذا النوع من الاسبرين الذي لا ينتج عنه اي غازات، والذي يباع بالصيدليات.
>والحقن الشرجية والمسهلات وغير ذلك من اساليب المعالجة الذاتية المباشرة
>الاقوى مفعولا قد تكون عديمة الجدوى وضارة.
>
>وفي جميع حالات آلام المعدة او البطن، فانه يكون ثمة احتمال بوجود قرحة او
>التهاب زائدة دودية او حالة ما اخرى خطيرة. ربما تفاقمت تفاقما زريعا من جراء
>العلاج الذاتي كما ذكرنا من قبل (اي ان المريض يعالج نفسه تلقائيا دون الرجوع
>الى الطبيب) وأن الالام الحادة الكثيرة المعاودة للمريض خصوصا اذا كانت شديدة
>تتطلب العناية الطبية والتخصصية باسرع ما يمكن.
>
>
>
>
>بعض طرق علاج غازات البطن بالاعشاب والنباتات والزيوت الطبية :
>
>1. شرب شاي (اليَنْسونْ - الأنيسون) :
>شرب شاي اليَنْسونْ - الأنيسون مع تحليته بالسكر يحد من قوة الغازات ، ويحضر
>مغلي الينسون كثل طريقة عمل الشاي تماما ولكن بشرط ان يترك ليغلي على النار
>لمدة 5 دقائق.
>كما ان شاء الينسون يفيد في علاج المغص الناتج عن سوء الهضم.
>
>2. ازهار بابونج :
>شرب مستحلب ازهار بَابُونجْ يطرد غازات البطن ، ويزيل الم المغص الناتج عنها،
>ويجهز المستحلب بنسبة نصف ملعقة كبيرة من ازهار البابونج والتي تعرف ايضا
>بازهار عين القط، وذلك لكل فنجان من الماء السخن لدرجة الغليان، وتركه لمدة
>خمس دقائق بعدها بصفى المستحلب ساخنا، ولا يشرب منه اكثر من فنجانين في اليوم
>مع ضرورة الامتناع عن التدخين وتناول القهوة او الشاي
>
>3. ماء زهر البرتقال :
>ان ماء زهر البرتقال بواقع 5 نقط لكل كوب ماء شرب يزيل الغازات تماماً, ويباع
>ماء زهر البرتقال في زجاجات معقمة ومغلفة لدى محلات العطارة المتطورة
>
>4. حبة البركة :
>توضع حبة البركة او الحبة السوداء المطحونة جيدا في الطعام، ويفيد ذلك في طرد
>الرياح والانتفاخ. وذلك نظرا لاحتواء الحبة السوداء على زيوت طيارة تفيد بشكل
>ملحوظ في العلاج.
>
>5. ماء الحلبة :
>ماء الحلبة المغلي مع بذور الحلبة والناتج منها ينفع في علاج المغص العارض من
>الرياح ، ويزلق الامعاء ، ويشرب هذا المغلي بتحضير شاي الحلبة مع اضافة قليل
>من السكر اليه، ويكون ذلك بواقع كوب بعد الفطار مباشرة ، وكوب اخر بعد العشاء
>مباشرة وكذلك عند حدوث اعراض غازات البطن.
>
>6. شاي السعتر :
>ان شرب شاي سَعْتَرْ مع قليل من السكر يذهب ويحلل الرياح والمغص.
>7. مطحون الشمر :
>اضافة الشمر الى الطعام المطبوخ بعد طبخه مباشرة (قبل ان يهدأ) يطرد الغازات
>وذلك بواقع ملعقة صغيرة من شمر مطحون جيدا وذلك فزق الطعام الطبوخ لكل حلة
>طعام متوسطة الحجم
>
>8. شمر
>يعطى مغلي الشمر للاطفال كحقنة شرجية لتسكين المغص المعوي الناتج عن الغازات،
>ويعرف المغص عند الطفل (الممغوص)، وذلك باننا نرى الطفل يكمش ويرفع ركبتيه الى
>بطنه مع الالم المصحوب بالبكاء.
>
>
>9. القرفة :
>شرب شاي القرفة يذهب المغص المعوي ، ويزيل الرياح.
>
>
>10. كزبرة :
>يفيد منقوع 25-30 جراما من الكزبرة (الكسبرة) اليابسة المطحونة في ليتر ماء
>لعلاج عسر الهضم والانتفاخ ورياح البطن , شربا
> 11. كمون :
>لعلاج تشنجات البطن وطرد الغازات والرياح، توضع ملعقة كبيرة من الكمون في ليتر
>من الماء ، ويغلى على النار، ويؤخذ من هذا المغلي نصف فنجان قبل الاكل بنصف
>ساعة ، وذلك ثلاث مرات يوميا اي بمعدل جرعة واحدة قبل كل وجبة غذائية. وذلك
>لمدة اسبوعين متكاملين حتى يمكن ان يؤتي هذا العلاج نتيجة ممتازة.
>
>12. بذور اللفت - السلحم :
>تناول بذر اللفت او ما يعرف عشبيا بذر سلحم ، والمصحون جيدا مع نفس الحجم من
>السكر (جرام بذر لفت و جرام سكر) او ما يعادل ملعقة صغيرة من كل منها . تعتبر
>لعوقا-سفوفا كافيا في المرة الواحدة لطرد الرياح الغليظة ثم يشرب بعدها قليل
>من الماء للازاحة.
>وتوخذ هذه الوصفة في منتصف الوجبة الغذائية وتمنع عن مرضى السكري.
>13. ليمون :
>شرب عصير ليمون او ما يعرف بالليمونادة يعتبر طارد قوي للغازات
>
>14. اوراق وغصون بردقوش :
>تناول شاي (بردقوش- او مزرنجوش) مع قليل من السكر يزيل الرياح الغليظة ، ويعمل
>هذا الشاي باضافة ملعقة صغيرة من اوراق وغصون البردقوش الى كوب من الماء
>الساخن لدرجة الغليان ثم تركه ليهدأ (ليبرد) لمدة خمس دقائق يشرب منه 2-3 كوب
>يوميا بعد تناول الطعام مباشرة
>
>15. مستحلب نعناع-نعنع :
>مستحلب شاي نعناع-نعنع من احسن الادوية لعلاج وطرد الغازات المعوية.
>ويحضر هذا المستحلب بوضع ملعقة صغيرة من النعناع في كوب من الماء الساخن لدرجة
>الغليان ثم تركه ليبرد مدة خمس دقائق بعد تحليته بالسكر
>ويشرب من هذا الشاي او المستحلب من 2-3 كوب يوميا بعد تناول الطعام مباشرة.
>
>16. اعواد بقدونس :
>مضغ عودين بقدونس-مقدونس طازج (اخضر) بعد الاكل مباشرة يعتبر علاج بسيط, ولكنه
>بالرغم من بساطته ورخص تكاليفه فان مفعوله جيد في القضاء على غازات البطن،
>وبعد مدة وجيزة من تناول البقدونس.
>
>17. حبه البركة . سكر نبات :
>يؤخذ 100 جرام حبة البركة ، 75 جرام سكر نبات، وتسحق الكميتان جيدا وتخلطان
>ويوخذ هذا الخليط صباحا ومساءا مقدار نصف ملعقة على هيئة سفوف ويفضل شرب قليل
>من الماء بعدها ليسل عملية البلع , تمنع عن مرضى السكري
>
>18. زيت حبة البركة :
>ولنفس الغرض يمكن اضافة ثلاث نقط من زين حبة البركة الى فنجان من القهوة او
>الشاي ويمكن الحصول على زيت حبة البركة من دور العطارة المتطورة والموثوق في
>بضائعها
>
>19. عشبة حبة البركة :
>تسف ملعقة من مطحون الحبة السوداء الناعم على الريق صباحا يتبعها كوب ماء ساخن
>مذاب فيه عسل اسود او عسل نحل نقي بمقدار 3 ملاعق وتكرر يوميا لمدة اسبوع.
> 20. بصل . حلبة :
>لطرد الغازات يشرب عصير البصل ممزوجا بمغلي الحلبة المحلاة بعسل النجل النقي
>او سكر نبات ، ويشرب بمقدار مرة واحدة في اليوم وعموما فان البصل المخلل مجرب
>في طرد الغازات!!
>
>21. ثوم :
>تناول ثلاثة فصوص من الثوم ليلا عند النوم مع تبليعها بالماء يذهب الغازات
>ويلين الامعاء الى حد بعيد وهي طريقة سهلة وعملية وغير مكلفة.
>
>وهناك طريقة اخرى الا وهي تدليك البطن بخفو وبحركة دائريا فانه يفيد لتحليل
>الرياح وتخفيف حدتها الى حد ما , وتستخدم في حالة عدم توفر العلاج او لحين
>احضاره
غازات البطن أسبابها وطرق الوقاية ؟ 
