فوائــد النعنــاع مع الليمــون‏

الرومانسيه الكيوت · 08-18-2009

مرحباا\ اخباركم ان شاء الله بخير وصحه وعاافية

حبت انقل لكم من بريدي هااي المعلومه المفيدة

واتمنى ان تستفيدون منهاا

وشكراّاّ..

برد على قلبك

من فوائد النعناع
.1يعتبر النعناع دواء منشط للقلب والدورة الدموية إذا شرب كالشاي بانتظامكما أنه ملين للمعدة والأمعاء ومضغه يخفف من آلام الأسنان ويزيل روائح الفم

.2للقضاء على حموضة المعدة يشرب كأس مغلي من النعناع دون إضافة السكر

.3تم استخراج خلاصة من ورق النعناع ثبت فائدتها في تهدئة الجهاز العصبيومكافحة آفات المعدة والجهاز الهضمي والتخفيف من الخفقان والضعف العام وطردالديدان من الأمعاء والتخفيف من المغص

.4النعناع يريح إن شاء من الغازات ويقوي عمل الكبد والبنكرياس ويسكن السعال

المستعصي ويهدئ الأعصاب وحالات الغضب وهو مزيل للأرق ومدر للبول كما أنه هاضم جيد للطعام

.5
ثبت بان النعناع يعمل على تخفيف التشنجات المعوية كما يساعد على إفرازالعصارات المعوية الهاضمة، لذا يستحب تناوله بعد الوجبات الغذائية ليساعد

على الهضم

.6
النعناع يدخل في تركيب جميع المراهم الطبية المستخدمة لعلاج الأمراضالجلدية ويساعد في تخفيف آلام الأقدام إذا وضع في الماء الساخن قبل تغطيسالقدمين فيه

.7
ثبت أن النعناع مساعد أكيد في توسيع الشعب الهوائية في حالة الإصابةبنزلات البرد لذا ينصح باستخدامه في علاج الزكام الحاد وذلك بوضع ورقة فيالماء الساخن وشربه كالشاي أو إضافة أوراقه للشاي

.8
للحصول على فائدة النعناع أثناء إعداده كالشاي ينصح بعدم غلي أوراقه بليستحب أن يتم صب الماء المغلي على ورق النعناع وإضافة بعض السكر ثم تركهلمدة دقائق قبل شربه

طـريقةحفظ النعناع:

نقوم بقطف ورقة النعناع مع جزأ من الساق

(قاعدة الورقة الخضراء)

ويغسل في وعاء كبير

نضعه بمنخل التصفية

وهذا شكل وعاء التجفيف

نشف ورق النعناع جيداُ

ونضعه في سفرة فوق طاولة

(يفضل أن تكون خشبية / مسامية)

نضع النعناع بمفرش بلاستيك أو سفرة

وتكون السفرة فوق طاولة

وننشره جيداُ ويوضع بمكان جيد التهوية

ونشغل المروحة أو مروحة المكيف ونتركه يوم كامل

حتى ينشف مع التقليب المستمر

وهنا بعد مايجف

ونضعه ببرطمان وتمتع بنعناع ذو رائحة زكية

وهنا طريقتي الخاصة بحفظ النعناع طازج

أشيل الورق من الأغصان بدون غسل

واضعة بعلب

وأضع فوق وتحت النعناع ورق أو منديل ويجلس لعدة أيام

واتمنى لكم الصحة والعافيه حبايبي

موج الغلا · 08-20-2009

موضوع مفيد وشيق مشكوره يسلموو ايدينك

مجروح خلي · 08-23-2009

الرومنسية معلومات جدا مفيدة تسلمين

همسات حيدريه · 08-24-2009

فديتك ياحلوه على هالمعلومه

سالي العراقيهـ · 08-24-2009

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

فوائــد النعنــاع مع الليمــون‏

طب - وقاية - امراض - علاج

للمزيد من مواضيعي

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)