سْبُحَآنْ آلّلّهً ۆبُحَمًدهً ,, سْبُحَآنْ آلّلّهً آلّعَظيمً

ممنوع تنزيل مواضيع السيريال والكراك والافلام

 

العاب طبخ متاح العاب سيارات العاب تلبيس بنات
متاح alzin blog متاح متاح
العاب تلبيس بنات العاب طبخ العاب تلبيس العاب بنات
العاب العاب تلبيس العاب بنات العاب تلبيس بنات



معجبوا ’عذب الكلام’ على الفايسبوك

قديم 28-12-2010   المشاركة رقم: 1
الكاتب

مَـشِــرًفِة

 
الصورة الرمزية ملآذ
المعلومات  
التسجيل: Jan 2008
العضوية: 11918
المشاركات: 12,817
بمعدل : 5.28 يوميا
معدل تقييم المستوى: 56
نقاط التقييم: 3704
ملآذ has a reputation beyond reputeملآذ has a reputation beyond reputeملآذ has a reputation beyond reputeملآذ has a reputation beyond reputeملآذ has a reputation beyond reputeملآذ has a reputation beyond reputeملآذ has a reputation beyond reputeملآذ has a reputation beyond reputeملآذ has a reputation beyond reputeملآذ has a reputation beyond reputeملآذ has a reputation beyond repute
الإتصال ملآذ غير متواجد حالياً


المنتدى : نصائح بالطب والصحة - Health Corner - الطب البديل - العلاج بالأعشاب -معلومات طبية 2014
افتراضي طرق العناية بمريض السكري.. الاثنين


- مرض السكري يصيب الأوعية الدموية الطرفية وينتج انسداد هده الأوعية بسبب الترسبات على جدران هده الأوعية وينتج عن هدا الانسداد انعدام الدم وبالتالي انقطاع الأكسجين والغداء عن هده المناطق المحرومة من الدم , وينتج عنها تقرحات وغرغارينه بالأصابع وأحيانا القدمين .


العلاج والوقاية :

- لحماية القدمين يجب الاعتناء بالحداء والاهتمام بصحة القدمين .
- هناك أحدية مصنوعة خصيصاً لقدم مريض السكري وهي رخوة ومرنة ولا تحدث أي ضغوطات على القدم .
- وهناك شروط لمثل هده الأحذية :
1- تكون مقدمة الحداء عاليه وواسعة لا تسبب أي ضغط على الأصابع .
2- يكون باطن الحداء من بطانة متحركة ويمكن تغييرها لتوفير الحماية والراحة لبطن القدم .
3- بعد المرضى يحتاجون لحداء خاص للوقاية من زيادة الضغط على كعب القدم .
4- يكون الحداء من الخلف ثابت الشكل ومريح ليساعد على تباث القدم .


السكري والاهتمام بالقدم :

- على مريض السكري ضرورة الاهتمام بالقدمين لتفادي مخاطر مضاعفات المرض :
ومن هده العلامات :
- فقد الإحساس بالقدم.
- تغير شكل القدم أو الأصابع .
- وجود تقرحات بالقدمين أو الأصابع.

وعليه يجب على المريض ملاحظة قدميه بشكل يومي ومستمر ومن هده الخطوات:

1- يجب الاعتناء بعلاج السكري حسب نصائح الطبيب المتابع للحالة .

2- اكشف على قدميك يوميا , قد تكون ضحية لجرح بسيط أو كدمة بسيطة بدون أن تشعر عليه يجب الكشف اليومي وعدم الانخداع بالإحساس .

3- يجب غسل القدمين يوميا وتجفيفهما , وعدم وضعهما في مغاطس بادرة جدا أو ساخنة يمكن طلب المساعدة من الغير لتفادي الأخطاء , كما يمكن استخدام الترمومتر لقياس درجة حرارة الماء .

4- يجب تجفيف القدمين وخاصة بين الأصابع , ثم يجب وضع بوردة عادية أو مضادة للفطريات للمحافظة على جفاف القدمين والأصابع .

5- يجب الاعتناء بجلد القدمين ودلك باستعمال مرهم عادي أو أطفال ودلك الجلد بلطف ليكون الجلد رخو وناعم لتفادي التشققات , التي قد تدخل منها الجراثيم .

6- يجب أن تلبس الجوارب والاحدية حتى داخل البيوت هناك أحدية خاصة للاستعمال داخل البيوت ,لأنه بسبب نقص الإحساس من السهولة أن يدوس مريض السكري على شي دون الشعور به ؟؟؟

7- يجب أن تكون الجوارب واسعة وقادرة على حماية القدم, وان تغير باستمرار.

8- يجب أن نتأكد جيدا من خلو والاحدية من الداخل من الأجسام الغريبة وتكون ناعمة ورخوة .

9- يجب أن تحمي قدميك من تغيرات درجات الحرارة سواء الحرارة الزائدة مثل الحمامات أو المدافي. وكذلك البرودة مثل مغاطس الماء البارد أو المشي على الثلج أو في ليالي الشتاء الباردة .

10- حافظ على جريان الدم بقدميك :
- عدم الجلوس لفترات طويلة دون حركة .
- عدم وضع رجل على رجل لفترات طويلة .
- عدم لبس جوارب بلاستيكية أو ضيقه أو وضع أحزمة مطاطية .
- عدم لبس أحدية ضيقة مضغوطة.
- توقف عن التدخين لان النيكوتين يسبب انقباض الأوعية .
- مارس الرياضة ونظم الأكل للتخلص من الدهنيات والكولسترول .

11- تحرك وكن نشط : يجب أن تمارس الرياضة وان تضع برنامج تمرينات خاص بوضعك وسنك ويمكنك أن تستعين بأحد الأخصائيين , وحاذر من التمرينات الغير مناسبة لحالتك أو سنك .

12- الاستعانة بالطبيب هو شي ضروري جداً في كل الأوقات , الطبيب وجد لصالحك فلا تتردد في الاستشارة ويمكنك أن تطلب منه أن يكشف على إحساس القدمين و نبض الأوعية بهما وان يضع لك برنامج أكل صحي خاص وبرنامج تمارين رياضية خاصة , وان يكشف لك عن وجود أية مشاكل خطيرة أو مضاعفات متوقعه وكيفية علاجها أو الوقاية منها .



‏على كل حال فإن العناية الصحيحة بالقدم عادة تمنع التلوث والتقرح ومن الممكن أن تمنع البتر.

وذلك باتباع التعليمات التالية لتحمي قدميك
- افحص يومياً بواسطة عينيك ويديك أو بمساعدة العائلة.
‏- افحص بين أصابع قدميك جيداً .
‏- افحص قاع القدم مع استعمال المرآة.

- ابحث عن علامات جديدة وخطرة مثل:
1. انتفاخ (خاصة إذا كان جديداً ومتزايدا ويصيب إحدى القدمين دون الأخرى).
2. احمرار (ممكن أن يؤدي إلى قرحة جلدية أو تلوت).
3. تغير بدرجة حرارة الجلد (برودة القدم تدل على ضعف الدورة الدموية).
4. فقلولات (ممكن أن تؤدي إلى حكة أو قرحة جلدية).
‏5. خدوش، جروح أو نزيف (ممكن أن تؤدي إلى قرحة جلدية أو تلوث).
6. مشاكل بالأظافر (ممكن أن تؤدي لحك الجلد وهذا يسبب تقرحا وتلوثاً).
7. ترطب أو تطري بين الأصابع.
- إذا لاحظت وجود أيا من تلك العلامات المذكورة أعلاه فعليك بالتوجه للطبيب.

ب. ‏اغسل قدميك يوميا واعتن بهما :
‏- اغسل قدميك يومياً بالصابون والماء الفاتر أو الدافئ
‏- تجنب استخدام الماء شديد البرودة أو الحرارة (افحص درجة حرارة
‏الماء بواسطة مرفقك وليس بواسطة الكف أو القدم).
‏- جفف قدميك جيداً مستخدما منشفة نظيفة وناعمة خاصة بين الأصابع، لاحظ أن غمر القدمين بالماء لمدة طويلة غير مستحب
- استعمل الصوف وليس القطن للحفاظ على المناطق بين الأصابع جافة.
- إذا كان جلد قدميك جافا استعمل قليلا من الكريم لترطيبه حيث إن جفاف الجلد قد يؤدي إلى حدوث تشققات ومضاعفات خطيرة، ولكن احرص على عدم إدخال الكريم بين أصابع قدميك.

ج. البس حذاءك جيدا يوميا :
- ‏افحص الحذاء من الداخل بواسطة يديك وابعث عن:
1. أي مناطق خشنة بالحذاء.
2. أي أجسام غريبة مثل الحجارة الصغيرة أو أجسام حادة.
‏3. تمزق ببطانة الحذاء.

د. ‏البس الأحذية والجوارب الملائمة:
‏- احرص على اختيار الأحذية الجلدية المناسبة والمريعة وتجنب استخدام الأحذية ذات الكعب العالي والضيقة أو المبتلة وكذلك الأحذية المفتوحة من الأمام (النعال والصنادل).
- يجب أن يكون بالحذاء مجال وأن يكون الحذاء مصنوعاً من مادة ذات مسامات حتى تسمح بتنفس القدمين.
- عندما تلبس حذاء جديدا يجب أن تجربه لمدة عشر دقائق ثم تخلعه، إذا رأيت احمرارا بالجلد فهذا يدل على ضيق الحذاء.
‏- أخبر بائع الأحذية أن لديك سكري.

هـ . ‏حافظ دائماً على الآتي:
- أن يكون معدل السكر بالدم طبيعياً سواء كنت صائما أو بعد الأكل وكذلك معدل الكوليسترول والدهون الثلاثية.
- أن يكون معدل السكر بالدم طبيعيا .
‏- أن يكون وزن الجسم مثاليا .
‏- ممارسة الرياضة بانتظام.

و . ‏العناية الطبية:
- اتصل بالطبيب فورا إذا لاحظت أي علامة خطرة.
‏- أطلب من الطبيب أن يفحص قدميك في كل زيارة.

ز . امتنع عن الأعمال التالية :


- توقف فورأ عن التدخين حيث إن التدخين ‏يؤدي إلى تصلب الشرايين وضعف الدورة الدموية ويمنع الدم من الوصول إلى القدمين كما يؤدي إلى عدم التئام الجروح بسرعة.
- تجنب ارتداء الملابس الضيقة والأحزمة وكذلك تقاطع الأرجل عند الجلوس مما قد يؤدي إلى عدم وصول الدم إلى القدمين بدرجة كافية.
- ‏لا تستخدم الآلات الحادة أو المواد الكيماوية لإزالة القرون حيث إن هذا ممكن أن يسبب جروحا وفقاليل مما يؤدي إلى التلوث ولا تستخدم رباطا لاصقا على قدميك حتى لا تؤثر على الدورة الدموية.
- ‏قلم أظافرك على شكل مستقيم عرضي لا تقلم أظافرك حتى الزوايا ولا تقلمها بشكل قصير جدا حتى لا يصبح الظفر غائرا داخل الجلد مما يؤدي إلى كثير منن الالتهابات والمضاعفات.
- ابعد قدميك عن الحرارة (لا تضع قدميك بماء ساخن أو على جسم ساخن حيث إن الحرارة قد تسبب حروقا خاصة إذا كان بالمريض تلف بالأعصاب).
- لا تمش حافيا لأن الأجسام الحادة والأسطح الخشنة قد تسبب جروحا وفقاليل.
- ‏لا تلبس الحذاء بدون جورب والذي يجب أن يكون خالياً من الندبات ويفضل الجوارب القطنية والصوفية، والبس الجوارب عند النوم إذا كانت قدماك باردتين ولا تستخدم حافظات الماء الساخن أو البطانية الكهربائية.

تذكر دائماً :

- الوقاية خير من العلاج.
- ‏الحفاظ على قدم سليمة أسهل عشرين مرة من علاج قدم مصابة

'vr hgukhdm flvdq hgs;vd>> hghekdk






ـــــــــــــــــــــــ فيِسٍ بوگ ـــــــــــــــــــــــ

 ┋ سٍآعٍد فيِ آلآرتقآء بنآ عٍبر مشآرگة رأيِگ فيِ آلفيِسٍ بوگ ┋













آخر مواضيعي

0 صور مسن للحج 1432 رمزيات حج 1432. صور رمزيه للحج. صور عشر ذو الحجه 1432
0 صور مسن عيد الاضحى 2012.صور رمزيه للعيد . رمزيات الاضحى المبارك 2012.صور مسنجر عيد الاضحى 2012
0 صور رمزيه عيد 1432. رمزيات عيد 1432. صو مسنجر عيد الاضحى 1432. صور عيد الحج 1432
0 صور وتوقيعات عيد الاضحى 2012.توقيعات صور رمزيه عيد الحج 2012 . صور مسنجر عيد الاضحى المبارك 2012
0 صور مسن عشر ذو الحجه 2012. رمزيات الحج 2012. صور مسنجر العيد . رمزيات مسن خروف العيد 2012
0 رمزيات عيد الاضحى 2012. صور مسن العيد 2012. صور مسنجر عيد الاضحى 2012
0 رمزيات عيد الاضحى 1432. صور مسن لعيد الاضحى 1432
0 رمزيات لعيد الاضحى 2012.صور مسن عيد الاضحى 2012
0 رمزيات الحج . رمزيات مسن 2012. حج 2012.صور مسنجر جديده
0 شوفوا الاستهزاء الى وين وصل بالبلاك بيري

توقيع : ملآذ

عرض البوم صور ملآذ   رد مع اقتباس
إعلانات


قديم 28-12-2010   المشاركة رقم: 2
الكاتب

*VIP*

 
الصورة الرمزية ღДήғαş άŁωάяяđღ
المعلومات  
التسجيل: Oct 2009
العضوية: 108941
العمر: 19
المشاركات: 4,313
بمعدل : 2.41 يوميا
معدل تقييم المستوى: 24
نقاط التقييم: 1526
ღДήғαş άŁωάяяđღ has a brilliant futureღДήғαş άŁωάяяđღ has a brilliant futureღДήғαş άŁωάяяđღ has a brilliant futureღДήғαş άŁωάяяđღ has a brilliant futureღДήғαş άŁωάяяđღ has a brilliant futureღДήғαş άŁωάяяđღ has a brilliant futureღДήғαş άŁωάяяđღ has a brilliant futureღДήғαş άŁωάяяđღ has a brilliant futureღДήғαş άŁωάяяđღ has a brilliant futureღДήғαş άŁωάяяđღ has a brilliant futureღДήғαş άŁωάяяđღ has a brilliant future
الإتصال ღДήғαş άŁωάяяđღ غير متواجد حالياً


كاتب الموضوع : ملآذ المنتدى : نصائح بالطب والصحة - Health Corner - الطب البديل - العلاج بالأعشاب -معلومات طبية 2014
افتراضي رد: طرق العناية بمريض السكري.. الاثنين

يعطييك العآفييية ي قمر
معلومآت قيمة وكبيرة بفآئدتهآ
يسسلم روحك ~















آخر مواضيعي

0 كيف تحولين المهام المنزلية المملة إلى تمارين رياضية؟
0 كيف نحافظ على شباب دماغنا؟
0 أسباب التعب و الإجهاد عند ممارسة الرياضة و علاقتها بالتغذية
0 ماذا تعرفين عن الحساسية؟
0 الطبخ على البخار يحارب الأمراض ويؤخر الشيخوخة
0 مضغ غصن البقدونس الطازج بعد تناول الطعام يقضي على رائحة النفس الكريهة
0 لماذا لا نتألم عندما نقص شعرنا ؟
0 خلاصة العنب ... شباب دائم لا تعكر صفوه التجاعيد !
0 ماأشهر الأمراض الجلديه المناعيه المرتبطه بالصيف ؟
0 النوم بعد المذاكرة يثبت المعلومات

توقيع : ღДήғαş άŁωάяяđღ











كل آللي بآركولي بـ شهر رمضآن آلمبآرك
آققول :كل عآم وآنتم بخير/
وآسفة آذآ مآرديت ع أحد بـ آلبروفآيل
أعذرونــي

عرض البوم صور ღДήғαş άŁωάяяđღ   رد مع اقتباس
قديم 29-12-2010   المشاركة رقم: 3
الكاتب

غہِ‘ِـَہزالہِ‘ِـَہهہِ

*VIP*

المعلومات  
التسجيل: May 2008
العضوية: 12909
المشاركات: 10,187
بمعدل : 4.39 يوميا
معدل تقييم المستوى: 43
نقاط التقييم: 2670
أحسـ مرهف ـأس has a reputation beyond reputeأحسـ مرهف ـأس has a reputation beyond reputeأحسـ مرهف ـأس has a reputation beyond reputeأحسـ مرهف ـأس has a reputation beyond reputeأحسـ مرهف ـأس has a reputation beyond reputeأحسـ مرهف ـأس has a reputation beyond reputeأحسـ مرهف ـأس has a reputation beyond reputeأحسـ مرهف ـأس has a reputation beyond reputeأحسـ مرهف ـأس has a reputation beyond reputeأحسـ مرهف ـأس has a reputation beyond reputeأحسـ مرهف ـأس has a reputation beyond repute
الإتصال أحسـ مرهف ـأس غير متواجد حالياً


كاتب الموضوع : ملآذ المنتدى : نصائح بالطب والصحة - Health Corner - الطب البديل - العلاج بالأعشاب -معلومات طبية 2014
افتراضي رد: طرق العناية بمريض السكري.. الاثنين

د. أصدق أحساس
رائع منك هذه المعلومات الرائع والسللسه المتميزه















آخر مواضيعي

0 ليست كماتبدوا لك ..!
0 سعادتك اولا .. لكي يسعد بوجودك جانبه
0 مقطع أعجبني / الاعلام الجديد
0 ( اجمـل قصيـدهـ في الاسبـوع ) يارب تكون بيدين شخص للجود صاينها .. جديد قصائدي
0 الحب أسرار وعشيقه الهوى .. بكتمانها أنفضح
0 لايوجد عشق ممنوع قصيده كريم العراقي 2011
0 برنامج يجمع بين الايفون ايبود تاتش البلاك وحتى النوكيا
0 حنان الطفل وعلاقة بمحبه الام
0 حلى قهوه 2011, شوكليت 2011
0 قصه مضحكه امريكي وسعودي

توقيع : أحسـ مرهف ـأس


..!

عرض البوم صور أحسـ مرهف ـأس   رد مع اقتباس
قديم 29-12-2010   المشاركة رقم: 4
الكاتب
مشرف سابقاً

*VIP*

 
الصورة الرمزية فهدالعبدالله
المعلومات  
التسجيل: Jan 2008
العضوية: 11661
المشاركات: 7,482
بمعدل : 3.07 يوميا
معدل تقييم المستوى: 25
نقاط التقييم: 1147
فهدالعبدالله has much to be proud ofفهدالعبدالله has much to be proud ofفهدالعبدالله has much to be proud ofفهدالعبدالله has much to be proud ofفهدالعبدالله has much to be proud ofفهدالعبدالله has much to be proud ofفهدالعبدالله has much to be proud ofفهدالعبدالله has much to be proud ofفهدالعبدالله has much to be proud of
الإتصال فهدالعبدالله غير متواجد حالياً


كاتب الموضوع : ملآذ المنتدى : نصائح بالطب والصحة - Health Corner - الطب البديل - العلاج بالأعشاب -معلومات طبية 2014
افتراضي رد: طرق العناية بمريض السكري.. الاثنين

اصدق

ملعوماات ونصاائح راائعه

يعطيك الف عاافيه

وديــ....















آخر مواضيعي

0 والله ماتسوى حياتي بدونك
0 هَذي طبوعي و الغلآ مّو طلآبه ..يانٌور عينيْ غير هالطبعْ مآفيه
0 ××ياحلامنا خفي شوي ..اخاف نعاف واقعنـــا××
0 في هالزمن .................
0 ابتسم وخل اللي يشوفك يروق
0 حالي لو تشوفه بعيونك يبكيك
0 وأنادي من ورى صوتي وفدموعي مرار الملح mms - sms
0 يآملاك لو تشوف الشمس خدك
0 يآملاك لو تشوف الشمس خدك
0 تعـالّ وٌ اسمـــــعّ وٌشّ تقوٌلّ الثوآنيّ‎

عرض البوم صور فهدالعبدالله   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كيفية العناية بالشخص المريض بداء السكري - مرض السكري - الاثنين..مشاركة ليناا بحملة الداء السكري همس الليل نصائح بالطب والصحة - Health Corner - الطب البديل - العلاج بالأعشاب -معلومات طبية 2014 4 29-12-2010 09:55 PM
العناية بمريض السكر (( يوم الأثنين ) ملك الخواطر نصائح بالطب والصحة - Health Corner - الطب البديل - العلاج بالأعشاب -معلومات طبية 2014 3 29-12-2010 04:47 AM
العناية بالأطفال المصابين بمرض السكري..يوم الاثنين جــــود نصائح بالطب والصحة - Health Corner - الطب البديل - العلاج بالأعشاب -معلومات طبية 2014 4 28-12-2010 05:53 PM
العناية الشخصية لمريض السكرى او الداء السكرى _ مشاركه بحملة داء السكري_يوم الاثنين البــــــــــارونه نصائح بالطب والصحة - Health Corner - الطب البديل - العلاج بالأعشاب -معلومات طبية 2014 5 28-12-2010 01:35 PM


الساعة الآن 12:27 PM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 TranZ By Almuhajir
new notificatio by 9adq_ala7sas

Valid CSS!

Google

روابط مفيدة   روابط مفيدة   روابط مفيدة  
 منتديات  فساتين سهره  ازياء  قصات شعر  صور للتصاميم  مسلسلات
 عذب الكلام  صور ماسنجر  فساتين  قصائد صوتيه  اطارات وبراويز  العاب
 اناشيد  أناشيد أطفال  تسريحات  ديكورات  صور بنات  بلاك بيري
 وسائط  توبيكات ماسنجر  مكياج  برنامج فوتوشوب  صور تصميم  العاب فلاش
 رسائل حب  Android  برامج  خطوط عربيه  صور اطفال  صور رومنسية
 مسجات mms  هيدرات ماسنجر  توبيكات  صور قلوب  صور شباب  مكياج عروس
Android Games  Android Apps  زفات  صور  صور خلفيات  تجهيزات العروس
 تصبيحات حب  برودكاست فصحى  برودكاست الحج  برودكاست خطوبة  مسكات عرايس 2014   توبيكات صديقات